Accompagnement et Thérapie

Hypersensible ?

Quand on naît hypersensible, visage peint les yeux fermés

Quand on naît hypersensible

La majorité des personnes concernées ignore être hypersensible. Beaucoup d’entre elles vivent mal cette singularité sans pouvoir l’identifier en tant que telle.

L’expression des caractéristiques de l’hypersensibilité n’est ni un trouble psychopathologique, ni une maladie. Selon plusieurs études, environ 20% de la population est composée de personnes extrêmement sensibles. Environ 25% des personnes sont moyennement sensibles. Le docteur Elaine Aron, psychothérapeute et chercheuse propose un test accessible à tous pour définir le niveau de sensibilité de ses patients.

On sait par ailleurs aujourd’hui que l’activité cérébrale des hypersensibles se distingue par une surexcitation des zones relatives à l’émotion et à l’interaction sociale. Ces neurones dits « miroirs » du cortex frontal inférieur sont largement plus actifs que la moyenne. Notons aussi que le terme “hyper” vient du grec “huper” et signifie ” au-delà ” ou ” au-dessus “.

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